Читать книги онлайн , Читать книги бесплатно , Читать книги онлайн бесплатно

читать книги онлайн бесплатно
 
 

Онлайн библиотека lovereads.ru - читать бесплатно онлайн книги

читать книги онлайн бесплатно

Жанр - Психология, страница № 604

Жанр Психология

Лягушка, слон и брокколи. Как жить и как не надо

01/04/2022 13:23

Лягушка, слон и брокколи. Как жить и как не надо Автор: Алексей Марков
Название: Лягушка, слон и брокколи. Как жить и как не надо
Издательство: Издательство АСТ
Год: 2022
ISBN: 978-5-17-148025-7
Страниц: 270
Язык: Русский

Для правильных решений надо освоить три метода: как съесть слона, как сожрать лягушку и когда следует есть брокколи. Про слона и лягушку вы наверняка слышали: слона надо есть медленно и по кусочкам, а лягушку – глотать первым делом, с утра. Идея с брокколи не так известна, но концепция такая: брокколи полезна для долголетия. Но для того, чтобы дольше жить, мало это знать. Надо её ещё и регулярно есть. Почему сила воли работает плохо и зачем избегать тупости? Какие дела стоит сделать прямо сейчас, а какие лучше выкинуть из жизни? Чем привычки лучше целей? Как сделать что-то новое и интересное, не бросив все в самом начале? Как научиться чему угодно и войти в число лучших? Что такое осознанная практика и почему 10 тысяч часов может не хватить? Алексей Марков, кандидат экономических наук, автор знаменитой «Хулиномики», рок-звезда и отец четверых детей учит людей думать в своей привычной манере: точно, жёстко, с циничными шутками и очень лёгким языком.

Количество просмотров: 24445

Рейтинг онлайн книги: 3

« Добавить Ваш комментарий »

Читать книгу


Жанр Психология

Мои разные «я». Что такое субличности и как знание о них поможет проработать травмы и обрести внутреннюю целостность

05/04/2022 15:50

Мои разные «я». Что такое субличности и как знание о них поможет проработать травмы и обрести внутреннюю целостность Автор: Ричард Шварц
Название: Мои разные «я». Что такое субличности и как знание о них поможет проработать травмы и обрести внутреннюю целостность
Издательство: Манн, Иванов и Фербер (МИФ)
Год: 2022
ISBN: 9785001953241
Страниц: 180
Перевод книги: Екатерина Петрова
Язык: Русский

Исследования доктора Ричарда Шварца бросают вызов теории «целостного мозга» и вводят в мир внутренних частей. Понимание богатства внутреннего мира, его сложности, поможет избавиться от внутренних противоречий, найти путь к себе и жить счастливо и свободно.

Количество просмотров: 19724

Рейтинг онлайн книги: 5

« Добавить Ваш комментарий »

Читать книгу


Жанр Психология

Любовь живет вечно. Как преодолевать сложности и сохранять близость в длительных отношениях

06/04/2022 12:40

Любовь живет вечно. Как преодолевать сложности и сохранять близость в длительных отношениях Автор: Микаэла Томас
Название: Любовь живет вечно. Как преодолевать сложности и сохранять близость в длительных отношениях
Издательство: Манн, Иванов и Фербер (МИФ)
Год: 2022
ISBN: 9785001950516
Страниц: 380
Перевод книги: Мария Шалвовна Чомахидзе-Доронина
Язык: Русский

Вечная любовь — это не миф. Главное — заботиться о сохранении искренней и глубокой близости между партнерами. Разногласия случаются у всех. Реальные проблемы возникают тогда, когда при малейших трудностях и неудачах мы начинаем обвинять друг друга, критиковать, набрасываться на партнера. В этом практическом руководстве для пар клинический психолог и семейный психотерапевт Микаэла Томас объясняет, как вернуть в отношения доброту, тепло и гармонию. Упражнения из этой книги помогут развить сопереживание по отношению к себе и партнеру и построить прочный фундамент отношений. Книга будет полезна как парам, которые переживают кризис, так и тем, которые хотят просто улучшить отношения, укрепить связь и научиться быть ближе. На русском языке публикуется впервые.

Количество просмотров: 26217

Рейтинг онлайн книги: 5

« Добавить Ваш комментарий »

Читать книгу


Жанр Психология

Удивительная история секса. Взгляд сквозь века на одну из самых табуированных тем человечества

11/04/2022 08:41

Удивительная история секса. Взгляд сквозь века на одну из самых табуированных тем человечества Автор: Кейт Листер
Название: Удивительная история секса. Взгляд сквозь века на одну из самых табуированных тем человечества
Издательство: Эксмо
Год: 2022
ISBN: 978-5-04-164376-8
Страниц: 380
Перевод книги: Татьяна Олеговна Новикова
Язык: Русский

Доктор Кейт Листер без стеснения копается в штанах истории и знакомит читателей с фактами, которые замалчивали на протяжении столетий. «Удивительная история секса» — любопытная и порой шокирующая книга о том, что мы делаем с собой и друг с другом в поиске (или отрицании) всемогущего оргазма. В книге присутствует нецензурная брань!

Количество просмотров: 38736

Рейтинг онлайн книги: 1

« Добавить Ваш комментарий »

Читать книгу


Жанр Психология

Мужчина и женщина. Любовь и успех в нашей жизни

11/04/2022 11:23

Мужчина и женщина. Любовь и успех в нашей жизни Автор: Михаил Литвак
Название: Мужчина и женщина. Любовь и успех в нашей жизни
Год: 2022
Язык: Русский

Михаил Ефимович Литвак — известный психолог. Его бестселлеры «Принцип сперматозоида», «Психологическое айкидо» и многие другие книги переведены на основные мировые языки. Тираж его книг превысил 15 млн экземпляров. Благодаря оригинальным психоаналитическим методикам автора, таким как «Сценарное перепрограммирование», «Коррекция и прогноз судьбы», «Моделирование эмоций», «Интеллектуальный транс», тысячи людей избавились от комплексов, страхов, депрессий и стали здоровыми, успешными и счастливыми. Рекомендации Михаила Литвака очень простые. Все проблемы, в том числе и семейные, решает личностный рост. Это подтверждает судьба учеников автора. Когда они растут как личности, то у них повышается зарплата и у них появляются партнеры гораздо лучше тех, чем были раньше. Они о таких партнерах раньше даже мечтать не смели. И это понятно: ведь если я дефектный, то и ищу себе дефектного. Когда же сам стал нормальный, то другие люди начинают нравится. Поэтому Михаил Литвак убеждает: растите личностно — и все проблемы решаться сами собой. Автор раскрывает главные правила создания правильной, счастливой семьи и варианты решения проблем, возникающих между женами и мужьями, любовниками и любовницами, женихами и невестами.

Количество просмотров: 34444

Рейтинг онлайн книги: нет

« Добавить Ваш комментарий »

Читать книгу


Жанр Психология

О дружбе. Эволюция, биология и суперсила главных в жизни связей

19/04/2022 15:49

О дружбе. Эволюция, биология и суперсила главных в жизни связей Автор: Лидия Денворт
Название: О дружбе. Эволюция, биология и суперсила главных в жизни связей
Издательство: Corpus (АСТ)
Год: 2022
ISBN: 978-5-17-132612-8
Страниц: 420
Перевод книги: Александр Николаевич Анваер
Язык: Русский

В книге «О дружбе» научный журналист Лидия Денворт отправляется на поиски биологических, психологических и эволюционных основ дружбы. Вместе с ней мы посещаем обезьяний заповедник в Пуэрто-Рико и колонию бабуинов в Кении, чтобы исследовать социальные связи обезьян, позволяющие понять наши собственные. Автор показывает, что дружба зародилась на заре человечества: стремление к установлению близких связей существует и у приматов. Лидия Денворт также встречается с учеными, работающими на передовых рубежах исследований мозга и генетики, и обнаруживает, что дружба находит отражение в мозговых волнах, геномах, а также сердечно-сосудистой и иммунной системах человека, одиночество же может нанести ощутимый вред здоровью и повышает риск смерти. Автор приходит к выводу, что социальные связи критически важны для здоровья и долголетия, и призывает нас уделять особое внимание нашим дружеским отношениям, взращивать нашу дружбу.

Количество просмотров: 7018

Рейтинг онлайн книги: нет

« Добавить Ваш комментарий »

Читать книгу


читать книги онлайн бесплатно Страница номер

Резервные ссылки на сайт
(ВАЖНО!) Перейти