Читать книги онлайн , Читать книги бесплатно , Читать книги онлайн бесплатно

читать книги онлайн бесплатно
 
 

Онлайн библиотека lovereads.ru - читать бесплатно онлайн книги

читать книги онлайн бесплатно

Жанр - Психология, страница № 607

Жанр Психология

Загадка нестареющей медузы. Секреты природы и достижения науки, которые помогут приблизиться к вечной жизни

07/06/2022 12:32

Загадка нестареющей медузы. Секреты природы и достижения науки, которые помогут приблизиться к вечной жизни Автор: Никлас Брендборг
Название: Загадка нестареющей медузы. Секреты природы и достижения науки, которые помогут приблизиться к вечной жизни
Издательство: Манн, Иванов и Фербер (МИФ)
Год: 2022
ISBN: 9785001952527
Страниц: 250
Перевод книги: Алена Константиновна Юченкова
Язык: Русский

Все мы хотим прожить «до ста лет». Но на нашей планете есть существа и организмы, для которых век – лишь начало жизни. Много ли зависит от генов, можно ли скорректировать их влияние питанием или образом жизни? За несколько сотен лет наблюдений и экспериментов накопилось много данных, которые помогут переосмыслить понятие возраста. Молодой датский ученый Никлас Брендборг делится результатами последних исследований в области молекулярной биологии, показывает пути, по которым пойдет наука в ближайшие десятилетия, и одновременно дает ряд советов, которые помогут уже сегодня увеличить шансы на долгую, здоровую и счастливую жизнь. На русском языке публикуется впервые.

Количество просмотров: 16621

Рейтинг онлайн книги: 5

« Добавить Ваш комментарий »

Читать книгу


Жанр Психология

Тренинг уверенного общения. 56 упражнений, которые помогут прокачать навыки коммуникации

08/06/2022 10:51

Тренинг уверенного общения. 56 упражнений, которые помогут прокачать навыки коммуникации Автор: Вера Биркенбиль
Название: Тренинг уверенного общения. 56 упражнений, которые помогут прокачать навыки коммуникации
Издательство: Эксмо
Год: 2022
ISBN: 978-5-04-167318-5
Страниц: 300
Перевод книги: Е. А. Трубченкова
Язык: Русский

Навыки эффективного общения отличают успешных людей. Не умеющий строить коммуникацию обречен на отсутствие друзей, партнеров и клиентов. В своей книге немецкий тренер по управлению и автор научно-популярных книг Вера Биркенбиль рассказывает, как найти общий язык с кем угодно. А для более эффективного обучения предлагает 56 упражнений, текстов и игр, с помощью которых вы овладеете инструментами нетворкинга и сделаете ваше общение приятнее и свободнее. С помощью книги вы:  - начнете разбираться в азах психологии общения через бихевиоризм и трансактный анализ; - сможете сохранить, защитить или улучшить свою самооценку; - разовьете способность понимать карту реальности собеседника, а потом менять ее; - научитесь преодолевать любые барьеры в общении с окружающими; - сможете давать корректную обратную реакцию и спокойно реагировать на критику.

Количество просмотров: 33759

Рейтинг онлайн книги: нет

« Добавить Ваш комментарий »

Читать книгу


Жанр Психология

Счастливы не только дураки. Как разобраться в людях и в себе. Механизмы поведения

08/06/2022 10:54

Счастливы не только дураки. Как разобраться в людях и в себе. Механизмы поведения Автор: Виктор Пономаренко
Название: Счастливы не только дураки. Как разобраться в людях и в себе. Механизмы поведения
Издательство: Издательство АСТ
Год: 2022
ISBN: 978-5-17-147899-5
Страниц: 320
Язык: Русский

В соответствующих разделах этой книги Виктор Пономаренко подробно отвечает на важные вопросы: о идеологии, о востребованности, о самореализации, о любви, о семье; а также обсуждает наиболее распространенные причины конфликтов в семьях, на производстве, в обществе в целом. Речь в этой книге идет о базовых принципах самоуправления общества, о его объективных законах и механизмах, благодаря чему общество выживает. Есть два варианта общественного бытия человека: счастье и несчастье. Главная цель этой книги, которую ставит автор – мы должны научиться управлять своим поведением, чтобы обрести счастье – то есть право на полноценную радостную долгую жизнь.

Количество просмотров: 17807

Рейтинг онлайн книги: 3

« Добавить Ваш комментарий »

Читать книгу


Жанр Психология

Парни и секс. Молодые люди о любви, беспорядочных связях и современной мужественности

10/06/2022 09:26

Парни и секс. Молодые люди о любви, беспорядочных связях и современной мужественности Автор: Пегги Оренстейн
Название: Парни и секс. Молодые люди о любви, беспорядочных связях и современной мужественности
Издательство: Манн, Иванов и Фербер (МИФ)
Год: 2022
ISBN: 978-5-0016-9885-2
Страниц: 340
Перевод книги: Мария Шалвовна Чомахидзе-Доронина
Язык: Русский

Современное общество навязывает множество стереотипов о том, каким должен быть настоящий мужчина. Но эти стереотипы лишь приводят к проблемам во взаимоотношениях, росту сексуального насилия и психологическим расстройствам. Журналист Пегги Оренстейн провела опрос более ста молодых людей о том, что они сами думают об образе идеального мужчины. В результате получился очень важный и откровенный разговор о гендерных особенностях и интимной жизни молодых парней, о мужской сексуальности в новом тысячелетии. Книга будет полезна молодым людям, которые хотят больше знать о взрослении, о сексе, о любви и близких отношениях. А также родителям мальчиков, которым эта книга поможет подготовиться к разговору со своими сыновьями на эти непростые темы.

Количество просмотров: 14640

Рейтинг онлайн книги: 5

« Добавить Ваш комментарий »

Читать книгу


Жанр Психология

Зачем нужны умные люди? Антропология счастья в эпоху перемен

16/06/2022 08:59

Зачем нужны умные люди? Антропология счастья в эпоху перемен Автор: Анатолий Андреев
Название: Зачем нужны умные люди? Антропология счастья в эпоху перемен
Издательство: Издательство АСТ
Год: 2022
ISBN: 978-5-17-149698-2
Страниц: 590
Язык: Русский

Написанная в 2020-2021 годах, эта книга стала своеобразным пророчеством – автор удивительным образом предсказал многие события начала 2022 года, дал им обоснование и объяснение, осмыслил суть происходящего в мире и то, какое будущее нас ждет. Затронул важнейшие вопросы, остро вставшие перед человечеством: о роли индивида и личности в истории, о физических и информационных войнах, о проблемах системы образования, о целях и приоритетах элит и об их влиянии на общество. Эта книга написана ради благополучного будущего, которое мы можем создавать собственными идеями и поступками: в сознании каждого человека заложен потенциал, который способен обеспечить счастливую жизнь. Важно этот потенциал найти, укрепить и использовать, понять свою р оль в построении осознанной и счастливой жизни. Книга будет полезна всем, кто хочет научиться ответственно относиться к жизни и нацелен на развитие и созидание.

Количество просмотров: 13401

Рейтинг онлайн книги: нет

« Добавить Ваш комментарий »

Читать книгу


Жанр Психология

Само спокойствие. Научно обоснованные практики, которые помогут справиться с напряжением в повседневной жизни

23/06/2022 14:42

Само спокойствие. Научно обоснованные практики, которые помогут справиться с напряжением в повседневной жизни Автор: Дженнифер Уолкин
Название: Само спокойствие. Научно обоснованные практики, которые помогут справиться с напряжением в повседневной жизни
Издательство: Манн, Иванов и Фербер (МИФ)
Год: 2022
ISBN: 9785001951698
Страниц: 120
Перевод книги: Юлия Юрьевна Змеева
Язык: Русский

Вы когда-нибудь чувствовали, что ваш уровень стресса зашкаливает? Если да, то вы не одиноки. Каждый день приносит новые задачи, которые вы должны решить, или новый кризис, с которым необходимо справиться. Чтобы справиться со всем этим, необходим ресурс внимания, которого очень часто не хватает. Перед вами продуманное руководство, которое разрабатывалось с учетом требований современного ритма жизни. Вы узнаете все о том, как древняя практика mindfulness помогает успокоиться и почему она положительно влияет на ум и тело. И, главное, найдете ежедневные практики, для выполнения которых достаточно всего пяти минут в день!

Количество просмотров: 12127

Рейтинг онлайн книги: 1

« Добавить Ваш комментарий »

Читать книгу


читать книги онлайн бесплатно Страница номер

Резервные ссылки на сайт
(ВАЖНО!) Перейти